Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ°
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ°. Π Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ, Π³ΠΈΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΊ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ΅, ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠΎΠΊΠΈ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΌ, ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π²ΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ². Π ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π½ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ΅Π².
Π Ρ ΠΎΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π΄Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠΈΠΌΠΎΠΉ, Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΎΠ½Π° Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°. ΠΡ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΎΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ
Π Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ
ΠΠΈΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ
ΠΡΡΡΠ½ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ°, ΠΌΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡ. Π Π·Π΄Π΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ², Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π³ΠΈΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²Ρ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π³ΠΈΠΏΡΠ° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π»ΠΈΠΏΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΊ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΠΌ. Π ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΈΠ³ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π³ΠΈΠΏΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΈΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π°
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ Π΄Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ.
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ², ΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅:
- ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ. Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈΠΊΡΠ° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°Π΄Π³Π΅Π·ΠΈΠΈ.
- ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ.
- ΠΠΎΡΡΡΠΏΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π° Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π³ΠΈΠΏΡΠ°, ΡΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ 4 Π΄ΠΎ 6 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ»ΠΎΡ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 3 ΠΌΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ Π² ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π½Ρ!
Π¦Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ
Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π³ΠΈΠΏΡΠΎΠ²ΡΡ , ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²:
- Π¨ΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅. Π‘Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ.
- ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠ»ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ.
- ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π·Π°Π΄Π΅Π»ΠΊΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½. Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π³ΠΈΠΏΡΠ°, ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ , ΡΠΎ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 36-48 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π΅ ΡΠ»ΠΎΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 6 ΠΌΠΌ.
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΎΠ²
Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ²ΡΠ·ΡΡΡΠΈΡ .
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ», Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π»Π°ΡΠ΅ΠΊΡ:
- ΠΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Ρ: ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π·Π΄Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π°Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ°, Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ°Π΄ΠΎΠ². Π ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΅Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½: Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ (1-3 ΠΌΠΌ) ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ.
- Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ Π°Π»ΠΊΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ.
ΠΠ°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»ΠΊΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠ»ΠΊΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
Π£ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ° Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ². Π ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π½Π°: Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΎΠΊ, ΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΡ Π»ΠΈ Π½Π΅ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ Π² ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³ΠΈΠΏΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ°, Π΄Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π°. Π Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±ΡΡΡΡΡΠΌΠΈ Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅, ΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3-4 ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΊ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ΅
Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΊΠ°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Ρ.Π΅. ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ. Π ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΡ ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ, ΡΠΎ Π½Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π°ΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Π°: 1 ΠΌΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ»ΠΎΡ β 1 ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ°Π²Π΄Π°, Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ (ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΡΡΠ΅ 10 ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅ 30 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΡ) ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ 2 ΠΌΠΌ.
ΠΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ΅Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 4 β 5 ΡΡΡΠΎΠΊ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠΊΠ°, ΡΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Β«ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΡΒ»: ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 28-30 ΡΡΡΠΎΠΊ, ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
Π§Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅
ΠΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ:
- ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΠΎ. ΠΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΊΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄: Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
- ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ. ΠΠΎΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌ β ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΈ ΠΎΡΠ²Π°Π»ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π·Π° Π΄ΡΡΠ³Π°.
- ΠΡΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ· ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ: ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² Π½Π΅ΠΉ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½.
Π£ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠΎΠΊΠΈ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, Π²ΡΠ½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π² Π·Π°Π³Π»Π°Π²ΠΈΠ΅: ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ°?
Π¦ΠΈΡΡΡ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ:
- ΠΠΈΠΏΡΠΎΠ²Π°Ρ β 3 β 6 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
- Π¦Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½Π°Ρ β ΠΎΡ 12 Π΄ΠΎ 24 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
- ΠΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½Π°Ρ β ΠΎΡ 4 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ»ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ.
Π€ΠΎΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠ΅
Π§ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ, ΡΠΎ ΠΈΡ ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π Ρ ΠΎΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠΉ.
- Π£ΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² 18-22 0 Π‘.
- ΠΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΡΡΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΠ°ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΈΠ½ΡΡΠ°ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΎΠΊ. Π ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ, Π° Π²ΠΎΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ
Π Π²ΠΎΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠ² (Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π°Π»ΠΊΠΈΠ΄Π½ΡΡ ). ΠΠΎΠΏΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Π³ΠΈΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·ΡΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π½ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ!
ΠΡΠ²ΠΎΠ΄
Π‘ ΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ»Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Π±ΡΠ»Π° Π»ΠΈ Π²Π°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π° ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π³ΠΈΠΏΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎΡΠΎΡ Π½ΡΡΠ°Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π½. ΠΡΠ΄Π° Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ° ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½ΠΈ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΡ: Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ. Π ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Ρ!
ΠΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° ΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ Π½Π° Π°Π²ΡΠΎ
ΠΠ· ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΄Π΅ΒΠ»Π°ΒΠ½Π° Π°Π²ΡΠΎΒΠΌΠΎΒΠ±ΠΈΠ»ΡΒΠ½Π°Ρ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΠΉΒΡΡΠ²ΡΒΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΒΠΌΡ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π²Π°Π΅Ρ?
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΒΡΡΠ΅ ΠΡ Π½Π°ΠΉΒΠ΄ΡΒΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΒΡΡ Π½Π° ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΒΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΒΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΒΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΒΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΒΡΠΈΒΡΡΡ ΠΠ°ΡΠΈ Π·Π½Π°ΒΠ½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΒΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΒΠΌΠ΅ΒΠ½ΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ
Π¨ΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΒΠΌΠ΅ΒΡΠ° (ΠΏΠΎΠ»ΠΈΒΡΡΠΈΡ), ΡΠ°Π»ΡΒΠΊΠ° ΠΈ Π΄ΡΡΒΠ³ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°ΒΠ²ΠΎΡΒΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΒΠΏΠΎΒΠ½Π΅Π½ΒΡΠΎΠ² (ΡΠ°ΠΊΠΈΡ , ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅ΠΊΒΠ»ΠΎΒΠ²ΠΎΒΠ»ΠΎΠΊΒΠ½ΠΎ, ΡΠ³Π»Π΅ΒΠ²ΠΎΒΠ»ΠΎΠΊΒΠ½ΠΎ, Π°Π»ΡΒΠΌΠΈΒΠ½ΠΈΒΠ΅ΒΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠ΄ΒΡΠ° ΠΈ ΠΏΡ. )
ΠΠ»Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΒΠΆΠ΄Π΅ΒΠ½ΠΈΡ Π°Π²ΡΠΎΒΠΌΠΎΒΠ±ΠΈΠ»ΡΒΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΒΠ·ΡΒΠ΅ΡΒΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΒΠ»ΠΈΒΠ·Π°ΒΡΠΎΡ. ΠΡΠ΅, ΠΊΡΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΒΠ·ΠΎΒΠ²Π°Π»ΒΡΡ Π°Π²ΡΠΎΒΠΌΠΎΒΠ±ΠΈΠ»ΡΒΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΠΎΠΉ, Π·Π½Π°ΒΡΡ ΠΎΠ± ΠΎΡΠ²Π΅ΡΒΠ΄ΠΈΒΡΠ΅ΒΠ»Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΒΡΡΠΉ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΒΠ»ΡΒΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ±ΠΈΒΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΒΡΠΈΒΠ²Π°ΒΡΡ ΡΠΎ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΒΠ·ΠΎΒΠ²Π°ΒΠ½ΠΈΒΠ΅ΠΌ. ΠΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΒΠ΄ΡΠΉ Π·Π½Π°ΒΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΠΉΒΡΡΠ²ΡΒΠ΅Ρ. ΠΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΒΠΊΠΈΡΡ ΠΠΠ β ΠΌΠ΅ΡΠΈΒΠ»ΒΡΡΠΈΠ»ΒΠΊΠ΅ΒΡΠΎΠ½, Π°ΡΠΎΒΠΌΠ°ΒΡΠΈΒΡΠ΅ΒΡΠΊΠΈΠΉ Ρ ΠΈΠΌΠΈΒΡΠ΅ΒΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»Π΅ΒΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΡΠΎΡ ΠΊΠΎΠΌΒΠΏΠΎΒΠ½Π΅Π½Ρ ΠΎΠΏΠ°ΒΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΒΡΠΎΒΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ»ΠΈΒΠΌΠ΅Ρ (ΡΠΌΠΎΒΠ»Π°) ΠΏΡΠΈΒΠ΄Π°ΒΡΡ Π°Π΄Π³Π΅ΒΠ·ΠΈΒΠΎΠ½ΒΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΒΡΡΠ²Π°, Π° ΡΠ°Π»ΡΠΊ ΡΠ»ΡΒΠΆΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΒΠ½ΡΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΒΠ½ΠΈΒΡΠ΅ΒΠ»Π΅ΠΌ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΠΈ. ΠΠ»Π°Π²ΒΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΒΡΠ²ΠΎΒΡΠΈΒΡΠ΅Π»Ρ Π² ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΠ΅ β ΡΡΠΈΒΡΠΎΠ», ΠΊΠΎΡΠΎΒΡΡΠΉ ΠΈΡΠΏΠ°ΒΡΡΒΠ΅ΡΒΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΠ° Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΒΠ΄Π΅ΒΠ²Π°ΒΠ΅Ρ. ΠΠΌΠ΅Π½ΒΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΒΡΠΎΠ» Π΄Π°ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΒΡΡΠΉ Π²ΡΠ΅ Π°ΡΡΠΎΒΡΠΈΒΠΈΒΡΡΒΡΡ ΡΠΎ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΎΠΉ.
Π’Π΅ΠΌΒΠΏΠ΅ΒΡΠ°ΒΡΡΒΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π»ΠΈΒΡΒΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠΊΠ·ΠΎΒΡΠ΅ΡΒΠΌΠΈΒΡΠ΅ΒΡΠΊΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΒΡΠΈΡ (Π½Π°ΡΡΒΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°ΒΠ½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΏΒΠ»Π°, Π²ΡΠ΄Π΅ΒΠ»ΡΒΠ΅ΒΠΌΠΎΒΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΒΡΠΈΠΈ Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΒΠ΄ΠΈΒΡΠ΅ΒΠ»Π΅ΠΌ). ΠΠ°ΡΠ²Π΅ΡΒΠ΄Π΅ΒΠ²Π°ΒΠ½ΠΈΠ΅ Π·Π½Π°ΒΡΠΈΒΡΠ΅Π»ΡΒΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄ΒΠ»ΡΒΠ΅ΡΒΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΒΠΏΠ΅ΒΡΠ°ΒΡΡΒΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ 18 Π³ΡΠ°ΒΠ΄ΡΒΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π¦Π΅Π»ΡΒΡΠΈΡ. ΠΡΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΒΡΡΠ°ΒΡΠΎΡΒΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΒΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΒΠΏΠ΅ΒΡΠ°ΒΡΡΒΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΒΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΒΠ΄Π΅ΒΠ²Π°ΒΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΒΡΡΒΠ½ΡΡΡΒΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΒΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΡΒΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΒΠΏΠ΅ΒΡΠ°ΒΡΡΒΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΒΡΡ Ρ Π°Π²ΡΠΎΒΠΌΠΎΒΠ±ΠΈΠ»ΡΒΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΠΎΠΉ β ΠΎΡ 20 Π΄ΠΎ 25 Π³ΡΠ°ΒΠ΄ΡΒΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π¦Π΅Π»ΡΡΠΈΡ.
Π’Π°ΠΊΒΠΆΠ΅, Π²Π°ΠΆΒΠ½Π° ΡΠ΅ΠΌΒΠΏΠ΅ΒΡΠ°ΒΡΡΒΡΠ° ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΒΠ»Π°, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΒΡΡΡ Π½Π°Π½ΠΎΒΡΠΈΡΒΡΡ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π» Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΒΠ½ΡΠΉ, ΡΠΎ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΒΠ΄Π΅ΒΠ²Π°ΡΡ ΡΠ½Π°ΒΡΠ°ΒΠ»Π° ΡΠ½Π°ΒΡΡΒΠΆΠΈ. Π‘ΡΠΈΒΡΠΎΠ» (ΡΠ°ΡΒΡΠ²ΠΎΒΡΠΈΒΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΠΈ) ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΈΡΠΏΠ°ΒΡΠΈΡΡΒΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΡ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΒΡΡΠΉ Π±Π»ΠΈΒΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΒΠ½ΠΎΒΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΒΠ»Π°. ΠΡΠΎΡ ΡΠ°ΡΒΡΠ²ΠΎΒΡΠΈΒΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΒΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΒΠΆΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΒΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΒΠ½ΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π°.
ΠΠ²ΡΠΎΒΠΌΠΎΒΠ±ΠΈΠ»ΡΒΠ½ΡΡ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΡ Π»ΡΡΒΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΒΠΌΠ΅ΒΡΠΈΒΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅ΠΊΒΠ»Π΅, ΡΠ²ΡΡΒΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°ΒΡΡΠΈΒΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΒΠ³ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΒΡΠΈΒΠ°ΒΠ»Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΒΡΡΠΉ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π΅ΠΉΒΡΡΠ²ΠΎΒΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΒΠΏΠΎΒΠ½Π΅Π½ΒΡΡ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΒΡΠΎΠ½, ΠΊ ΠΏΡΠΈΒΠΌΠ΅ΒΡΡ, ΠΏΠ»ΠΎΒΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΒΡ ΠΎΒΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Π΅Ρ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ°?
Π¨ΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΒΠ»ΠΈΒΠΏΠ°ΒΠ΅Ρ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΒΠ½ΠΎΒΡΡΠΈ ΠΌΠ΅Ρ Π°ΒΠ½ΠΈΒΡΠ΅ΒΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΒΡΠΎΒΠ±ΠΎΠΌ. Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»Π°Π΄ΒΠΊΠΈΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π», ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΡΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π°Π΄Π³Π΅ΒΠ·ΠΈΡ (ΠΏΡΠΈΒΠ»ΠΈΒΠΏΠ°ΒΠ½ΠΈΠ΅). Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°ΒΠ·ΠΎΠΌ, Π²Π°ΠΆΒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΒΠ³ΠΎΒΡΠ°Π²ΒΠ»ΠΈΒΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΒΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΒΡΠΎΒΠ²Π°ΒΠ½ΠΈΒΠ΅ΠΌ. ΠΠ²ΡΠΎΒΠΌΠΎΒΠ±ΠΈΠ»ΡΒΠ½Π°Ρ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΒΡΠΎ Π΄Π΅ΡΒΠΆΠ°ΡΡΒΡΡ Π·Π° ΡΠ°ΡΠ°ΒΠΏΠΈΒΠ½Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΒΠ»Π΅Π½ΒΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΒΡΠΎΒΠ²Π°Π»ΡΒΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ?
ΠΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΒΡΠ΅ΡΒΡΠΈΒΠΎΒΠ½Π°Π» Π² ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²ΒΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΒΡΠ΅ ΡΠΊΠ°ΒΠΆΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΒΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΒΡΡΠ½, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΒΡΠ΅. ΠΡΡΒΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΒΠ²Π°ΒΡΠΈΒΡΠ΅Π»ΡΒΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΒΡΠ΅Π»ΡΒΠ½ΠΎ ΡΠΈΡ ΒΡΠΎΒΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΒΠΆΠ΄ΡΠ½ΒΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΒΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΒΠ»ΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΒΡΡΒΡΡ ΡΠΎΠ»ΒΡΡΡΒΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΒΡΒΠΌΠΈ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΒΡΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΡΒΠ½Π΅Ρ, ΠΎΠ½ Π΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π½Π°ΒΡΠΈΒΡΠ΅Π»ΡΒΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΒΡΠ°Π΄ΒΠΊΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΒΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ.
ΠΠ΅Π·ΒΠΎΠΏΠ°ΡΒΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ»ΒΡΠΈΒΠ½Π° ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΠΈ β 3 β 6 ΠΌΠΌ. ΠΠΎΠΆΒΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΒΡΠΈΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ»ΒΡΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ (ΡΡΠΈΒΡΡΒΠ²Π°Ρ ΡΠ°Π·ΒΠ½ΠΎΒΠ²ΠΈΠ΄ΒΠ½ΠΎΒΡΡΠΈ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅ΒΠ²ΠΎΠΊ, ΡΡΠΈΒΠ»Π΅Π½ΒΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊΒΠ»ΠΎ ΠΈ ΡΠ³Π»Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΒΠ½Π°ΒΠΌΠΈ). ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΒΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΒΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΒΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΒΠΊΠΎ ΡΠΎΠ½ΒΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΒΡΠ² Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΒΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΒΡΡΡΒΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΒΡΠΎΒΠ²Π°ΒΠ½ΠΈΒΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΠΆΒΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ.
ΠΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΒΡΠ΅ΒΠ½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΒΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΠΎΒΡΠ² ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΠΈ, Π½Π΅Π»ΡΒΠ·Ρ ΠΎΠ±Π΅Π·ΒΠΆΠΈΒΡΠΈΒΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΒΡΠ²ΠΎΒΡΠΈΒΡΠ΅ΒΠ»Π΅ΠΌ. ΠΠ½ Π²ΠΏΠΈΒΡΠ°ΒΠ΅ΡΒΡΡ Π² ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΡ ΠΈ, Π² Π΄Π°Π»ΡΒΠ½Π΅ΠΉΒΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΒΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΒΠ½ΡΡ ΠΈΡΠΏΠ°ΒΡΡΡΡΒΡΡ, Π²ΡΠ·ΡΒΠ²Π°Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΒΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΒΠΊΡΠ°ΒΡΠΎΡΒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
ΒΠ½ΠΎΒΡΡΠΈ. ΠΡΡΒΡΠ΅ Π²ΡΠ΄ΡΒΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ ΠΈΠ· Π·Π°ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»ΡΒΠ²Π°Π½ΒΠ½ΡΡ
ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΆΠ°ΒΡΡΠΌ Π²ΠΎΠ·ΒΠ΄ΡΒΡ
ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·ΒΠΆΠΈΒΡΠΈΒΠ²Π°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΒΡΠΈΒΠ»ΠΈΒΠΊΠΎΒΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΒΠ³ΠΈΠΌ ΡΠΏΠ΅ΒΡΠΈΒΠ°Π»ΡΒΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±Π΅Π·ΒΠΆΠΈΒΡΠΈΒΠ²Π°ΒΡΠ΅ΒΠ»Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΒΡΡΠΉ Π±ΡΡΡΒΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡ.
ΠΡΠΆΒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΒΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΒΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΒΡΡΒΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ?
ΠΠ°ΠΆΒΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΒΠ±Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ Π·Π°Π²Π°ΒΡΠ΅ΒΠ½Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΒΡΡΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ΅ΒΡΠΈΒΠ½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅ΒΠ²Π°ΒΠ½ΠΈΒΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ±Π°Ρ Π½Π΅ΡΡΠ°ΒΠ±ΠΈΠ»ΡΒΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΒΠ»Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠ·ΠΎΒΠ²Π΅Ρ Π΅Ρ ΡΠ°ΡΒΡΡΠ΅ΡΒΠΊΠΈΒΠ²Π°ΒΠ½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅ΒΠ²Π°ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΒΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠΎΡΒΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΡΒΠ³ΠΈΒΠ²Π°ΡΡ Π²Π»Π°ΒΠ³Ρ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΒΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΒΡΠΎΒΠ½Ρ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΒΡΡΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·ΠΎΒΠ²Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΒΡΠΎΒΠ·ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΒΠ»Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠΎΒΠΈΠ·ΒΠ²ΠΎΒΠ΄ΠΈΒΡΠ΅ΒΠ»ΠΈ Π°Π²ΡΠΎΒΠΌΠΎΒΠ±ΠΈΠ»ΡΒΠ½ΡΡ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅ΒΠ²ΠΎΠΊ ΡΠ΅ΠΊΠΎΒΠΌΠ΅Π½ΒΠ΄ΡΒΡΡ Π΅Ρ Π½Π°Π½ΠΎΒΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π», ΠΎΡΡΠ»ΠΈΒΡΠΎΒΠ²Π°Π½ΒΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΏΒΠ½ΡΠΌ Π°Π±ΡΠ°ΒΠ·ΠΈΒΠ²ΠΎΠΌ (p36 β p120).
ΠΠ° ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΒΠ»Π΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΒΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ»Π΅ΒΠ΄ΠΎΠ² ΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ.
ΠΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΒΡΠ΅Π»ΡΒΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΒΡΠΈΡΡ Π½Π° Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΒΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π». ΠΠ° Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΒΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΒΠ»Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΒΡΡ Π΅Π»Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΒΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΒΠ΄Π΅Π½ΒΡΠ°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΒΡΡΠΉ Π·Π°ΠΊΡΠΎΒΠ΅ΡΒΡΡ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΠΎΠΉ, ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠΊΠΈΡΒΠ»ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π».
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π» ΠΏΠΎΠ΄ΒΠ³ΠΎΒΡΠΎΠ²ΒΠ»Π΅Π½, Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΒΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΒΠ΄ΡΡΡ ΡΠΆΠ°ΒΡΡΠΌ Π²ΠΎΠ·ΒΠ΄ΡΒΡ ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠΈΡΡ.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΡ?
ΠΠΎΠ»ΠΈΒΡΠ΅ΒΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΒΠ΄ΠΈΒΡΠ΅ΒΠ»Ρ Π²Π»ΠΈΒΡΒΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠΊΠΎΒΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΒΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΒΠΆΠ΄Π΅ΒΠ½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΒΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΒΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΒΠ΄ΠΈΒΡΠ΅ΒΠ»Ρ ΡΠ²Π΅ΒΠ»ΠΈΒΡΠΈΡ Ρ
ΡΡΠΏΒΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΠΈ ΠΈ Π΅Ρ Π΄Π°Π»ΡΒΠ½Π΅ΠΉΒΡΠ΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠ°ΒΠ²ΠΈΠ»ΡΒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΒΡΠ΅ΒΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΒΠ΄ΠΈΒΡΠ΅ΒΠ»Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΒΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΒΠ²ΡΒΡΠ°ΡΡ 3% ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΒΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ.
ΠΠ»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΒΠΊΠΎΠ² Π±ΡΠ²Π°ΒΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΒΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅ΒΠ΄Π΅ΒΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΒΡΠ΅ΒΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΒΠ΄ΠΈΒΡΠ΅ΒΠ»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΒΡΠΎΠ΅ Π½ΡΠΆΒΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π°ΒΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ±ΠΈΒΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ΅ΒΡΠΈΒΠ²Π°ΒΠ½ΠΈΡ Ρ Π½ΡΠΆΒΠ½ΡΠΌ ΠΠ°ΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΒΡΠ΅ΒΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠΆΒΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΒΠΌΠ΅ΒΠ½ΡΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΒΡΡΠΎΠ½ΒΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΒΡΠΎΒΠ²Π°ΒΠ½ΠΈΡ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΒΠ΄ΠΈΒΡΠ΅ΒΠ»Π΅ΠΌ. ΠΡΡΒΠ³ΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΒΡΠΎΡΒΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΒΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΒΡΠΎΠ±, ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΒΡΠ΅ΒΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΒΠ΄ΠΈΒΡΠ΅ΒΠ»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΠΈ β Π²Π·ΡΡΡ Π½ΡΠΆΒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π½Π΅ΒΡΠ΅ΒΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΒΡΠ΅ΒΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΒΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΒΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΒΠΌΠ΅ΒΡΠΈΒΠ²Π°ΒΠ½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΏΠ°ΒΡΠ΅ΒΠ»Π΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΒΠ΄Π΅ΒΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΡΠ°Π²ΒΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ 50%, Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΡΠ°Π·ΒΠ΄Π΅ΒΠ»ΡΒΠ΅ΠΌ Π΅ΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ β 25%, Π΅ΡΡ ΡΠ°Π· β 12.5%, Π΅ΡΡ ΡΠ°Π· β 6.25%, Π΅ΡΡ ΡΠ°Π· β 3.125% (ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΒΡΠ΅ΒΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΒΠ΄ΠΈΒΡΠ΅ΒΠ»Ρ β ΠΌΠ°ΠΊΒΡΠΈΒΠΌΡΠΌ), Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ Π΅ΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ β 1.5% (ΡΡΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ).
ΠΠΎΠΌΒΠΏΠ°ΒΠ½ΠΈΡ 3Π, ΠΊΠΎΡΠΎΒΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΒΠ½Π°Π΄ΒΠ»Π΅ΒΠΆΠΈΡ Π±ΡΡΠ½Π΄ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΠΈ BONDO, ΡΠ΅ΠΊΠΎΒΠΌΠ΅Π½ΒΠ΄ΡΒΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΒΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΒΡΠΎΠ± ΡΠ°Π·ΒΠ²Π΅ΒΠ΄Π΅ΒΠ½ΠΈΡ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΒΠ΄ΠΈΒΡΠ΅ΒΠ»Π΅ΠΌ. ΠΡΠΆΒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΒΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΒΠΊΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΒΠΌΠ΅ΒΡΠΈΒΠ²Π°ΒΠ½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΒΡΠ΅ΒΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΄Π°ΒΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ±ΠΈΒΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΒΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΒΠ΄ΠΈΒΡΠ΅ΒΠ»Ρ, ΠΏΡΠΎΒΡ ΠΎΒΠ΄ΡΒΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΒΡΠΎΒΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π°Π²ΒΠ»ΠΈΒΠ²Π°ΒΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΒΠ΄ΠΈΒΡΠ΅Π»Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΡΠ΅ΒΡΡΠ°, ΠΏΡΠΎΒΡ ΠΎΒΠ΄ΡΒΡΠ΅ΒΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΒΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΒΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΒΡΠΈΒΠΌΠ°Π»ΡΒΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΒΠΌΠΎΠΆΒΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΒΡΠ΅ΒΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΒΠ΄ΠΈΒΡΠ΅ΒΠ»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΒΡΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅ΒΠ±ΡΒΠ΅ΡΒΡΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΒΠΌΠ°Π»ΡΒΠ½ΠΎΒΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΒΠΆΠ΄Π΅ΒΠ½ΠΈΡ Π°Π²ΡΠΎΒΠΌΠΎΒΠ±ΠΈΠ»ΡΒΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΠΈ. Π Π±ΠΎΠ»ΡΒΡΠΈΠ½ΒΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΒΡΠ°ΒΠ΅Π² (ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΒΠΏΠ΅ΒΡΠ°ΒΡΡΒΡΠ΅ ΠΎΠΊΡΡΒΠΆΠ°ΒΡΒΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅ΒΠ΄Ρ 20β25 Π³ΡΠ°ΒΠ΄ΡΒΡΠΎΠ²) Π΄ΠΎΡΡΠ°ΒΡΠΎΡΒΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΒΠΊΠΈ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π³ΠΎΡΒΠΊΠΈ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»ΡΠ²ΠΊΠΈ.
Π‘Π»ΠΈΡΒΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΒΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΒΠ΄ΠΈΒΡΠ΅ΒΠ»Ρ ΡΠ΄Π΅ΒΠ»Π°ΒΠ΅Ρ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΡ Ρ ΡΡΠΏΒΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΒΠ²Π΅ΡΒΠΆΠ΅Π½ΒΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΒΡΡΠ΅ΡΒΠΊΠΈΒΠ²Π°ΒΠ½ΠΈΡ. Π‘Π»ΠΈΡΒΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΒΠ΄ΠΈΒΡΠ΅ΒΠ»Ρ ΡΠ²Π΅ΒΠ»ΠΈΒΡΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΒΠΌΡ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΒΠ΄Π΅ΒΠ²Π°ΒΠ½ΠΈΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΎΠΏΡΠ΅ΒΠ΄Π΅ΒΠ»ΡΠ½ΒΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΊ.
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΡ?
ΠΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΒΡΠ΅ΒΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΒΠ²ΠΎΒΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΒΠ½ΠΎ Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΒΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΒΠ½Π΅Π΅ Π²Π΄Π°Π²ΒΠ»ΠΈΒΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π». ΠΡΠΎ ΡΡΠΈΒΠ»ΠΈΡ ΠΌΠ΅Ρ Π°ΒΠ½ΠΈΒΡΠ΅ΒΡΠΊΡΡ Π°Π΄Π³Π΅ΒΠ·ΠΈΡ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΠΈ ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΒΠ»Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ΒΠ΄ΡΒΡΒΡΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ Π½ΡΠΆΒΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΒΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΒΠ΄Π΅ΒΠ²Π°ΒΠ½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΒΡΠΎΒΠ²Π°ΒΠ½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΒΠ²ΠΎΒΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ, Π·Π°ΡΡΒΠ³ΠΈΒΠ²Π°Ρ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΒΠ½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΒΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΒΠΊΠΎΒΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ°ΒΡΠ΅ΒΠ»Ρ. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±ΒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΒΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΒΡΠ΅ΒΠ½ΠΈΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΒΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΒΡΠΈΒΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΒΡΡΡ.
ΠΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π²Π°Π΅Ρ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ°?
Π Π΅ΠΊΠΎΒΠΌΠ΅Π½ΒΠ΄ΠΎΒΠ²Π°Π½ΒΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΒΠΏΠ΅ΒΡΠ°ΒΡΡΒΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΒΡΡ ΡΠΎ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΒΠ»ΡΒΠ΅Ρ 20 β 25 Π³ΡΠ°ΒΠ΄ΡΒΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π¦Π΅Π»ΡΡΠΈΡ.
Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ Π½ΠΈΠ·ΒΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΒΠΏΠ΅ΒΡΠ°ΒΡΡΒΡΠ°, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΒΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΒΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΒΠ·ΠΎΒΠ²Π°ΡΡ Π°Π²ΡΠΎΒΠΌΠΎΒΠ±ΠΈΠ»ΡΒΠ½ΡΡ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΡ, ΡΠ°Π²ΒΠ½Π° ΠΎΡ 7 Π΄ΠΎ 10 Π³ΡΠ°ΒΠ΄ΡΒΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π¦Π΅Π»ΡΒΡΠΈΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΒΠ·ΡΡ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΡ ΠΏΡΠΈ Π½ΠΈΠ·ΒΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΒΠΏΠ΅ΒΡΠ°ΒΡΡΒΡΠ°Ρ , Π½ΡΠΆΒΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΒΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΒΠ»ΠΈΒΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΒΡΠ΅ΒΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΒΠΏΠ΅ΒΡΠ°ΒΡΡΒΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΒΠ²ΡΒΡΠ°ΡΡ 30 Π³ΡΠ°ΒΠ΄ΡΒΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π¦Π΅Π»ΡΒΡΠΈΡ, ΡΠΎ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΒΡΠΎ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΒΠ΄Π΅ΒΠ²Π°ΡΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΒΡΠ°ΒΡΡ
Π½ΡΠΆΒΠ½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΒΡΠ°ΡΡ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΒΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΒΡΠ΅ΒΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΠΈ Π·Π° ΡΠ°Π·.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΒΠ·ΡΒΠ΅ΒΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΒΠ»ΠΎ ΠΎΡ Π²Π½Π΅ΡΒΠ½ΠΈΡ
ΠΈΡΡΠΎΡΒΠ½ΠΈΒΠΊΠΎΠ², ΡΡΠΎΒΠ±Ρ ΡΡΠΊΠΎΒΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΒΠ΄Π΅ΒΠ²Π°ΒΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΠΈ, ΡΠΎ Π½ΡΠΆΒΠ½ΠΎ ΠΈΡ
Π΄Π΅ΡΒΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΒΡΡΠΎΒΡΒΠ½ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎΒΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
ΒΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΒΠ²Π°ΒΠ»Π°ΡΡ ΡΡΠΏΒΠ»ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ°?
ΠΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΒΠΏΠ΅ΒΡΠ°ΒΡΡΒΡΠ΅ 20 β 25 Π³ΡΠ°ΒΠ΄ΡΒΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π¦Π΅Π»ΡΒΡΠΈΡ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΠ° ΡΠΎΡ ΒΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΒΠΌΠ΅ΡΒΠ½ΠΎ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠ΅ΒΠΌΡ, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΒΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΒΡΠΎΒΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΒΠ½ΠΎ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΒΡΡΠΈ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΡ, ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΒΠ»ΡΒΠ΅Ρ 5 β 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΒΠ·ΠΎΒΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΠ°ΒΠΊΡΠ°ΡΒΠ½ΡΡ ΡΡΡΒΠΊΡ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΒΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΒΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΒΠΌΡ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»ΡΠ²ΠΊΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ?
ΠΠΎΠΌΒΠΏΠ°ΒΠ½ΠΈΡ 3Π ΡΠ΄Π΅ΒΠ»Π°ΒΠ»Π° ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΒΠΈΡ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅ΒΠ²ΠΎΠΊ BONDO Π½Π° ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΒΡΠ΅ΒΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π’Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΒΠ·Π°Π», ΡΡΠΎ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΠ° Π²ΠΏΠΈΒΡΡΒΠ²Π°ΒΠ΅Ρ 0.3% Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΒΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΒΡΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΒΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΒΠ·ΡΒΠ²Π°ΒΠ΅Ρ Π½ΠΈΠ·ΒΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΏΠΈΒΡΡΒΠ²Π°ΒΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΡΒΠ½ΡΒΠ΅ΡΒΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΒΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΠ°, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠΌΠ΅ΒΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π².
Π’Π°ΠΊΒΠΆΠ΅, ΠΏΡΠΈΒΠ²ΠΎΒΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π² ΡΡΠΎΒΡΠΎΒΠ½Ρ Π²ΡΡΠΎΒΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΏΠΈΒΡΡΒΠ²Π°ΒΡΒΡΠ΅ΠΉ ΡΠΏΠΎΒΡΠΎΠ±ΒΠ½ΠΎΒΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΒΡΡΠΉ ΡΡΡΒΠ»Π°ΒΠ΅ΡΒΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΒΠΆΠ°ΒΠ½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΠΈ ΡΠ°Π»ΡΒΠΊΠ°. Π’Π°Π»ΡΠΊ Π³ΠΈΠ³ΒΡΠΎΒΡΠΊΠΎΒΠΏΠΈΒΡΠ΅Π½ (Ρ ΠΎΡΠΎΒΡΠΎ Π²ΠΏΠΈΒΡΡΒΠ²Π°ΒΠ΅Ρ Π²Π»Π°ΒΠ³Ρ), ΡΠ»Π΅ΒΠ΄ΠΎΒΠ²Π°ΒΡΠ΅Π»ΡΒΠ½ΠΎ, ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΠ° ΡΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡΡΡΒΡΠΎ Π²ΠΏΠΈΒΡΡΒΠ²Π°ΒΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΒΠ½ΠΎ Π·Π°Π±ΡΒΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π² ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΠ΅, ΡΠ°ΠΊΒΠΆΠ΅, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΒΠΆΠΈΡΒΡΡ ΡΠΌΠΎΒΠ»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΒΡΠ°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΒΠΊΠΈΒΠ²Π°ΒΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΒΡΠΎΒΡΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΠΈ, ΠΊ ΠΏΡΠΈΒΠΌΠ΅ΒΡΡ, ΡΠΎ ΡΡΠ΅ΠΊΒΠ»ΠΎΒΠ²ΠΎΒΠ»ΠΎΠΊΒΠ½ΠΎΠΌ, Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΒΠΆΠ°Ρ ΡΠ°Π»ΡΠΊΠ°.
ΠΠΏΡΡΡ ΠΆΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΡΠ»ΠΈΒΡΠΎΒΠ²Π°ΒΠ½ΠΈΠΈ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»ΡΠ²ΒΠΊΠ° Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΒΡΠΎΒΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΒΡΠΈΒΡΠ°ΡΡΒΡΡ Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΒΠ»Π° ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π·Π°ΒΠΈΒΠΌΠΎΒΠ΄Π΅ΠΉΒΡΡΠ²ΠΎΒΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΒΠ»ΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΒΠΆΠ΅, Π½Π°Π½Π΅ΒΡΠ΅ΒΠ½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»ΒΠ½ΠΈΒΡΠ΅Π»ΡΒΠ½ΠΎΒΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΠΈ Π²ΡΠ·ΠΎΒΠ²Π΅Ρ Π·Π°ΡΡΡΠ΄ΒΠ½Π΅ΒΠ½ΠΈΠ΅, ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅ΠΎΠ±ΒΡ ΠΎΒΠ΄ΠΈΒΠΌΠΎΒΡΡΠΈ Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΒΡΡΡΒΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
Π ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΒΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°ΒΠ·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΒΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΒΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΒΡΡΒΡΡ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»Π΅Π²ΒΠΊΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΒΡΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΒΡΠ°ΒΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΒΠΊΠΎ Π½Π° ΡΡΡ ΡΡ. Π Π°Π±ΠΎΒΡΠ°Ρ Π½Π° ΡΡΡ ΡΡ, ΠΡ Π½Π° 100% ΠΈΡΠΊΠ»ΡΒΡΠΈΒΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΒΡΡΒΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Π»Π°ΒΠ³Π° ΠΎΡΡΠ°ΒΠ½Π΅ΡΒΡΡ Π² ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ΅.
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΒΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΒΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅:
- ΠΠ°Π½Π΅ΒΡΠ΅ΒΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ°ΒΠΊΠ»ΡΠ²ΒΠΊΠΈ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π» ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π°
- Π¨Π»ΠΈΒΡΠΎΒΠ²Π°ΒΠ½ΠΈΠ΅ Π°Π²ΡΠΎΒΠΌΠΎΒΠ±ΠΈΠ»ΡΒΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»ΡΠ²ΠΊΠΈ
- Π¨Π»ΠΈΒΡΠΎΒΠ²Π°ΒΠ½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²ΒΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ΅
ΠΠ²ΡΠΎΡ
Π’Π΅ΠΌΠ°: ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ ? (ΠΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π½ΠΎ 17312 ΡΠ°Π·)
ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΡΠΈΠ²Π΅Ρ .
ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π·Π°Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π΅Ρ Π·Π°ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΠ΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠ° ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΡΠ²Π°Π»ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»Π° Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π° ΠΏΡΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ?
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²
ΠΠ°Π»ΠΎ ΠΊΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΊΡΠ΄Π° ΡΡΠ΅Ρ Π°ΡΡ, ΠΈ ΠΆΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΏΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ². Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅.
ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ΅Π², ΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ.
ΠΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ
ΠΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Ρ. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ β Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π° Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ β Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π²Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°.
Π‘ΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ°, ΡΠΎΠΆΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅:
- ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΎΡ ΠΏΠ»ΡΡ 5 Π΄ΠΎ ΠΏΠ»ΡΡ 20-25 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ²;
- ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ³Π°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π² ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ. Π₯ΠΎΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ;
- ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ°ΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ;
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΡΡΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΊΠΈ Π·Π°ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΉ β 50%. ΠΡΠΈ Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎ 75-80% ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠΎΠ².
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ, Π²Π»ΠΈΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ , ΡΡΠΎ:
- Π’ΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° ΡΠ»ΠΎΡ. Π§Π΅ΠΌ ΠΎΠ½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π², ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ. ΠΠΎ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°Π½Π° ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ, ΡΠ΅Π³Π»Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π Π½Π΅ΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
- ΠΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΎ, Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π²ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π²Π»Π°Π³Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ (ΡΠΌ. ΠΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ β Π½ΡΠΆΠ½Π° Π»ΠΈ ΠΎΠ½Π°).
Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ, Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ. Π ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 1,5-2 ΠΌΠΌ Π²ΡΡΡΡ Π°Π΅Ρ Π·Π° ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ±ΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π΅. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, Π΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ, Π²Π»ΠΈΡΡΡΠΈΠΌ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ. ΠΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΡ Π½ΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²
ΠΠΈΠ΄ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ²ΡΠ·ΡΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ², Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ Π² Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π². ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°Ρ , ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ², ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π³ΠΈΠΏΡ, ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΈΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ , Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° β Π°ΠΊΡΠΈΠ» ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°ΡΠ΅ΠΊΡ.
ΠΠΈΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ Π² ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ , ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΈΠΏΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π³ΠΈΠ³ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π°Π΄Π³Π΅Π·ΠΈΡ ΠΊΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌ, ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½.
Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΡΠΎΡ Π½ΡΡΠ°Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π½, Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ»ΠΎΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ 3-6 ΡΠ°ΡΠΎΠ². Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 2-3 ΡΠ»ΠΎΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ. Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°. ΠΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅ΡΡ. ΠΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ Π³ΠΈΠΏΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³Π°Ρ, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅ β Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ.
Π¦Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎ-ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅ΠΌ: Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π΅ ΡΠ»ΠΎΡ 3-4 ΠΌΠΌ ΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ.
ΠΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅Ρ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ:
- ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ β ΠΏΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠΌ, ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΌ;
- ΠΠ°ΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠ°Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ. Π¦Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ Π½Π΅ Π±ΠΎΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΠ²;
- ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π·Π°Π΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½, ΡΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ»ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π ΡΡΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π²ΡΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Π΅Ρ ΡΠ΅Π½Π° β ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ½Π°Ρ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅, Π½Π΅ Π±ΠΎΡΡΡΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΡ , ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ. ΠΠΎ ΠΈΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ: ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ Π² ΠΆΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ , Π³Π΄Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ β Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΠΈ. Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ 1 ΠΌΠΌ.
Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ°, Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ»ΠΎΡ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ. ΠΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3-4 ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΌΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π·Π°ΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΈΠΏΡΠΎΠ²Π°Ρ. Π ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π² ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ. ΠΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π½Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ.
ΠΠ΅ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ. Π ΡΡΠΎΠΌ Π²Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π°Π±ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΈ ΡΡΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΡΠΎ?
Π Π΅ΠΌΠΎΠ½Ρ β ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ» ΠΈ Π²Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ².
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠ»ΠΎΡΠ² ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΠ±Π΅ΡΠ΅Π³ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΡ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π²ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ΅, Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π·ΡΠΊΠΎΡΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°Π²ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»ΡΠ²ΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΡ. Π Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ, Π½Π°Π΄ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ, ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π°Π»ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»ΡΠ²ΠΊΠ°.
ΠΠΈΠΏΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ°
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π³ΠΈΠΏΡΠ°, ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ, ΠΌΠ°ΡΡΠ° Π΅Ρ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½Π° ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ.
Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΈΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ.
Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π³ΠΈΠΏΡΠ° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΠΌΠ°Π»Π°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π³ΠΈΠΏΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»ΡΠ²ΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π»Π°Π³Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π² Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠΈ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ β Π½Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΠ»ΡΡ 5 ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ 25 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 50% ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»ΡΠ²ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ ΠΎΡ 4 Π΄ΠΎ 6 ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° ΡΠ»ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ 3 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»ΡΠ²ΠΊΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π³ΠΈΠΏΡΠ°, ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΡ ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π½Ρ.
Π¦Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ°
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²Ρ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΆΡΠ»ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠΏ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»ΡΠ²ΠΊΠΈ.
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠΈ, Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ΅Π»Π°Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»ΡΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ, Π²Π΅Π΄Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΡΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»ΠΎΡΠ².
Π¦Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»ΡΠ²ΠΊΠ° Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π³ΠΈΠΏΡΠ° Π½Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ.
Π‘ΠΎΡ Π½ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»ΡΠ²ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΈΠΏΡΠΎΠ²Π°Ρ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ 36-48 ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° ΡΠ»ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 6 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΡΠΎ, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»ΡΠ²ΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π½ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅. Π ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ» ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°ΡΠ΅ΠΊΡ, ΠΈ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»ΡΠ²ΠΊΠΈ, ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΈ Π΅Ρ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΠΊΡΠΈΠ»Π°ΡΠ½ΡΠ΅
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ»Π° ΠΏΡΠΎΡΡΡ Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ , ΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ. ΠΠ½Π° ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡ Π½Π° Π±Π΅ΡΠΎΠ½, Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ, ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΡ, Π³ΠΈΠΏΡΠΎΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»ΡΠ²ΠΊΠ° Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ»Π° Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π°, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΠΌΠ°Π»Π°.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΠ΅
Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π»Π°ΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠ°Π΄ΠΎΠ², ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ½Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡ, ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΡ, Π³ΠΈΠΏΡΠΎΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½, Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ, Π±Π΅ΡΠΎΠ½.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»ΡΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π² 2-3 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΠ»ΠΊΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»ΡΠ²ΠΊΠ°ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ Π°Π»ΠΊΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»ΡΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅Π½, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Ρ Ρ Π°Π»ΠΊΠΈΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»ΡΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»ΡΠ²ΠΊΠΈ, ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΌ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΌ, Π½Π΅ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΠΎ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π² Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π²ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π³ΠΈΠΏΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»ΡΠ²ΠΎΠΊ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎΡΠΎΡ Π½ΡΡΠΈΠΌΠΈ: ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΠΊ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΏΡΡΡΡ 3 ΠΈΠ»ΠΈ 4 ΡΠ°ΡΠ°.